Un Exfoliante Facial y Corporal Natural

Un Exfoliante Facial y Corporal Natural Utilicen este exfoliante cada vez que quieran una piel extra suave, luminosa e hidratada. INGREDIENTES 1 cucharada de Azúcar Mascabado 1 cucharada de Bicarbonato de Sodio 1/2 cucharadita de Aceite de Oliva 1/2 cucharadita de Miel Jugo de 1/2 Limón Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una pasta uniforme….

¡Un menú para disminuir la inflamación y bajar de peso!

¡UN MENÚ PARA DISMINUIR LA INFLAMACIÓN Y BAJAR DE PESO! ¡Prueben esta rutina para verse fabulosos todo el tiempo! MAÑANA Antes del desayuno: Agua con limón y bicarbonato de sodio: 1 Vaso de Agua 1 Limón (su jugo) 1/4 cta. Bicarbonato de Sodio 30 minutos después: Jugo Verde Pueden tomar el que más les guste…

Otro decreto para reducir la inflamación

  Otro decreto para reducir la Inflamación   “Estoy dispuesta a cambiar todos los patrones de crítica.   Me amo y me apruebo”     “Estoy dispuesto a cambiar todos los patrones de crítica.   Me amo y me apruebo”   INFLAMACIÓN – “Itis”. La Metafísica también considera que la causa probable de la inflamación es:…

Algunos recordatorios para evitar la inflamación durante las fiestas

Algunos recordatorios para evitar la inflamación durante las fiestas.   1. Evitar el azúcar. El azúcar, las grasas saturadas, los alimentos procesados y cremas causan inflamación general. 2. Comer muchas nueces de Castilla. Tienen muchos nutrientes y te hacen sentir satisfecho por más tiempo, así que no tienes tanta hambre y por lo tanto, comes…

Cabello Luminoso y Brillante

Cabello Luminoso y Brillante   Para humectar, eliminar el frizz y tener un cabello radiante y brillante: Pon unas cuantas gotas de Aceite de Oliva – de 3 a 5 dependiendo del largo y cantidad de cabello – en la palma de tu mano. Frota tus manos durante unos segundos para distribuir bien el aceite….

¡LA COMIDA ES MEDICINA! ¡LA COMIDA ES BELLEZA!

¡LA COMIDA ES MEDICINA! ¡LA COMIDA ES BELLEZA!   RECUERDEN: ¡Somos lo que comemos! Como ya hemos repetido a lo largo de este Blog, lo que comemos todos los días contiene una cantidad enorme de beneficios. Las diversas entradas de este Blog les darán información valiosa para que hagan las mejores elecciones en sus munes…

¡PESCADO FÁCIL Y LIGERO!

¡PESCADO FÁCIL Y LIGERO! Una de nuestras principales preocupaciones cada vez que queremos vernos “fabulosos” y ponernos nuestro atuendo favorito, es la inflamación, porque además de hacernos sentir incomodos, nos hace vernos nada atractivos. La entrada anterior vimos un decreto para reducir la inflamación, ahora vamos a preparar una receta que también combate la inflamación….