Té de Romero

Té de Romero EL ROMERO ES UNO DE LOS GRANDES REGALOS DE LA NATURALEZA Una deliciosa hierba aromática que añade muchísimo sabor a nuestros alimentos, y por si eso no fuera sificiente, también nos ayuda a bajar de peso. Principalmente, el romero acelera nuestro metabolismo ayudando así a la digestión y por tanto eliminando grasas. El sobrepeso es muchas veces una consecuencia de…

Té de Limón

Té de Limón ¡EL LIMÓN ES UN EXCELENTE ANTIOXIDANTE!   Los antioxidantes ayudan a que nuestro cuerpo y nuestra piel se vean y se sientan más jóvenes. El limón es una gran fuente de Vitamina C y sus beneficios y atributos son muy conocidos.  Pero, por el momento, lo que nos importa saber es que es un ácido muy efectivo para quemar grasas y…

¡¡¡Cómo bajar de peso sin hacer dieta!!!

¡¡¡Cómo bajar de peso sin hacer dieta!!! Ya que queremos  ir bajando de peso poco a poquito para irnos acostumbrando a cada paso del proceso muy fácilmente, vamos a hacer un paso cada semana. ¡¡¡Así que, empecemos!!! PASO UNO – SEMANA UNO Tomen dos vasos de agua tibia todas las mañanas en ayunas. Esto va a estimular…

¿Quieres tener un 2018 maravilloso?

¿Quieres tener un 2018 maravilloso? ¡Lo sabía! Sabía que ibas a decir: ¡¡¡Sí!!! ¡¡¡Claro!!! ¡OK! ¡Perfecto! ¡Empecemos! ¡Tengamos un año maravilloso! Todos nosotros, juntos, vamos a hacer de este 2018 un año para recordar. ¿Cómo? Paso a pasito, empezando hoy, todos nosotros – ustedes y yo – vamos a avanzar y a ayudarnos mutuamente para…

¡¡¡Un LIBRO para Navidad!!!

¡¡¡Esta Navidad REGÁLEN … REGÁLENSE un libro!!! ¡Siempre es un buen regalo que perdura dentro de nuestras mentes y de nuestros corazones! Un libro es conocimiento: El conocimiento transforma nuestros pensamientos, nuestras acciones y por tanto nuestra vida. El conocimiento viene de nuestras experencias y, a su vez, el conocimiento transforma nuestras experiencias … El conocimiento viene del medio…

¡Una palabra y un pensamiento para mejorar nuestra vida!

¡Una palabra y un pensamiento para mejorar nuestra vida y para mejorar el mundo! Responsabilidad: ¡ésa es la clave! La felicidad llega tan fácil cuando somos responsables de nuestras propias vidas y de nuestras propias acciones, únicamente porque no tenemos que depender de nadie más para sentirnos bien y ser felices. En principio, la felicidad es nuestra….

¡Una palabra y un pensamiento para mejorar nuestra vida!

¡Una palabra y un pensamiento para mejorar nuestra vida! Responsabilidad: ¡esa es la clave! Sólo somos responsables de nuestras propias vidas, no de las vidas de los demas, sólo de la nuestra. Y sólo tenemos una vida, ésta … ¡es nuestra prerrogativa hacerla MARAVILLOSA! ¡La FELICIDAD está en el ojo de cada quien! Así que,…

Cristina Aguilera: Yo soy Amor … Yo soy Éxito

ÉXITO.  Mis amados amigos, en esta ocasión vamos a reflexionar un poco acerca del ÉXITO. ÉXITO… todos, por lo menos una vez en nuestra vida hemos pensado en el éxito y en el hecho de ser exitosos.  Y aunque nosotros no hayamos pensado en el éxito seguramente sí hemos escuchado a personas a nuestro alrededor…

Cristina Aguilera: Yo soy Amor … Yo soy Éxito

Cristina Aguilera: Yo soy Amor … Yo soy Éxito   ¡Hola a todo el Mundo! Soy Cristina Aguilera.  No soy la gran cantante a la que, por cierto, admiro de sobremanera por su gran voz y talento.  Yo soy Coach y escritora y escribí un libro acerca del AMOR y cómo alcanzar el ÉXITO a…