Alimentos que Combaten la Inflamación:   Harvard Medical School Los doctores están descubriendo que lo mejor para calmar la inflamación está en el refrigerador y no en el cajón de las medicinas. El sistema inmunológico se activa para proteger nuestro organismo cuando el cuerpo reconoce cualquier cosa extraña como un microbio invasor, polen o un…

TIPS PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN: NUEVA INFORMACIÓN DE HARVARD MEDICAL SCHOOL:   El conocimiento que se tiene sobre la división entre inflamación y enfermedad crónica ha generado una plétora de dietas, suplementos alimenticios, y programas de vida que ofrecen nuevos métodos para mejorar la salud combatiendo la inflamación. Sin embargo, mucha de la publicidad que…

Grasa Abdominal y Enfermedades del Corazón: Nueva Información de Harvard Medical School   Hay investigaciones que demuestran que la grasa abdominal es un enorme riesgo para la salud.  ¡Una notoria razón más para empezar a amarnos a nosotros mismos y a perder peso! El ejemplar del Journal of the American Heart Association del 6 de…